ENTRENA: Tu nueva fuerza empieza aquí

El Completo Exprés: pack de 8 vídeos de entrenamiento guiado (1 rutina de movilidad + 7 rutinas full body) para que puedas hacer a tu ritmo.

Qué incluye El Completo Exprés:

1 vídeo de rutina de movilidad de 14 minutos
7 vídeos con 7 rutinas de 7-14 minutos de duración, en los que entrenarás conmigo, guiadas por Javi. Para que hagas a tu ritmo y en función de tu tiempo, desde casa o desde donde quieras y que podrás ver desde cualquier dispositivo
Un descargable de técnica de ejercicios con las explicaciones de Javi para que puedas entender los ejercicios, aplicarlos y realizarlos mejor
Un descargable de Isabel Raya con 8 recetas post entreno y sus consejos para potenciar todos los efectos de tu rutina de entrenamiento
Plataforma accesible desde tu móvil, tablet, ordenador… para que accedas a tus vídeos desde donde quieras
Lo conservas para siempre
20% de descuento si eres Privilegio Estilario Semestral

ENTRENA es para ti si…

✅ No tienes tiempo para entrenar

✅ Nunca has entrenado y quieres hacerlo

✅ Antes hacías deporte pero has perdido el hábito

✅ Empiezas mil veces… y lo dejas a la semana

✅ Quieres volver a sentirte fuerte

✅ Te duele todo

✅ El gimnasio no es lo tuyo

✅ Prefieres entrenar desde casa

✅ Necesitas acompañamiento, no presión

✅ No puedes comprometerte a un horario pero te gustaría la sensación de hacerlo como si no estuvieras sola

💳 ACEPTAMOS PAGOS CON PAYPAL O CON TARJETA DE CRÉDITO/DÉBITO, PROCESADOS DE FORMA SEGURA MEDIANTE LA PASARELA DE PAGO DE KAJABI (STRIPE).

ENTRENA: EL COMPLETO EXPRÉS
1 lesson
1. Bienvenida
RUTINAS
8 lessons
1. Movilidad y activación muscular
2. Rutina 1
3. Rutina 2
4. Rutina 3
5. Rutina 4
6. Rutina 5
7. Rutina 6
8. Rutina 7
DESCARGABLES
2 lessons
1. EBOOK “CÓMO ENTRENAR”: las explicaciones técnicas de Javi Trabajo
2. EBOOK DE RECETAS POST ENTRENO: Guía básica post-entreno de Isabel Raya